반응형 프로바이오틱스1 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이와 효과 안녕하세요. 건강은 전 세계 모든이의 관심사이고 병에 걸리지 않고 장수하는 것은 전 세계 모든이의 꿈일 것입니다. 그 와중에 최근들어 꽤나 뜨거운 관심을 받고있는 것들이 있는데요. 바로 프리바이오틱스와 프로바이오틱스입니다. 이 두 가지가 이름이 너무나도 비슷하여서 헷갈리시는 분들이 많을 겁니다. 저 역시 그랬고 저 또한 이에대해 공부를 하고자 글을 작성하고 있습니다. 먼저 프로바이오틱스에 대해 알아보겠습니다. 프로바이오틱스는 메치니코프 박사가 처음으로 사용한 개념으로 요구르트를 잘 먹는 불가리아 농민들이 다른 이들에 비해 장수하는 것을 관찰하였고 음식에 의해 장내 미생물 군집이 변하면서 유해한 미생물을 대체할 수 있다고 제안하면서 세상에 나타나게 됩니다. 알기 쉽게 풀이하자면 프로바이오틱스는 체내에 들어.. 2020. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
