커피 카페인 함량 비교해보았어요

커피 카페인 함량 비교해보았어요 

 

 

얼마 전 커피 부작용과 장점들에 대해 글을 쓴 적이 있었는데요

 

내용이 궁금하신 분들은 아래글 참고해주세요

 

 

https://greyelement.tistory.com/193

커피 부작용 및 장점들, 내가 느껴본 몇 가지들

 

매일같이 접하게 되는 수많은 커피들의 카페인 양은

 

얼마나 되는걸까 궁금해서 커피전문점별 카페인 함량을 찾아서

 

비교해보았어요

 

 

 

 

스타벅스, 빽다방, 이디야, 파스쿠치, 투썸플레이스, 커피빈

 

제가 사는 지역에 있는 커피전문점들을 기준으로

 

아메리카노, 카페라떼, 카페모카, 캬라멜마키아또, 골드브루

 

등의 커피 5가지를 기준으로 삼았습니다. 

 

각 커피전문점별로 판매하는 용량이 다르니

 

이 점은 감안해서 봐주셔야해요

 

 

 

☆★ 스타벅스 ☆★

 

아메리카노 - 150mg

카페라떼 - 75mg

카페모카 - 95mg

캬라멜마키아또 - 75mg

콜드브루 - 150mg

 

 

 

 

 

 

☆★ 빽다방 ☆★

 

아메리카노 - 237mg

카페라떼 - 237mg

카페모카 - 237mg

캬라멜마키아또 - 237mg

콜드브루 - 195mg

 

 

 

 

 

 

 

☆★ 이디야 ☆★

 

아메리카노 - 103mg

카페라떼 - 103mg

카페모카 - 99mg

캬라멜마키아또 - 91mg

콜드브루 - 130mg

 

 

 

 

 

☆★ 파스쿠치 ☆★

 

아메리카노 - 201mg

카페라떼 - 219mg

카페모카 - 202mg

캬라멜마키아또 - 218mg

콜드브루 - 213mg

 

 

 

 

 

☆★ 투썸플레이스 ☆★

 

아메리카노 - 177mg

카페라떼 - 177mg

카페모카 - 177mg

캬라멜마키아또 - 177mg

콜드브루 - 177mg

 

 

 

 

 

☆★ 커피빈 ☆★

 

아메리카노 - 198mg

카페라떼 - 99mg

카페모카 - 178mg

캬라멜마키아또 - 170mg

콜드브루 - 394mg

 

 

 

 

 

대체적으로 비교적 카페인이 세지 않은 곳은 스타벅스였고,

 

빽다방, 투썸플레이스, 파스쿠치 등은

 

대체적으로 카페인 고함량인 곳들이었어요

 

 

 

 

빽다방의 원조커피믹스 큰 사이즈는 587 mg 의

 

초초초고카페인도 있었어요.. ㅎㄷㄷ 

 

 

덧붙여, 우리가 평소 즐겨먹는 믹스커피의 카페인도 알아보았어요

 

 

맥심 모카골드 마일드 : 49.6mg

맥심 화이트골드 : 36.4mg

 

 

 

카누 마일드로스트 미니 : 33mg

카누 다크로스트 미니 : 37mg

 

이며 카누의 큰 사이즈는 미니사이즈의 2배로 생각하시면 된다고 하네요.

 

 

시중에 판매되는 RTD 형식의 컵커피들은

 

고카페인 함량 시 카페인 함량을 표기하는 것이 의무라고 하니

 

참고해서 확인해보고 구매하시는 걸 추천드려요